こんこんにちは！
夏バテしていませんか・・・？
毎朝裸足で芝生を踏んでいる大崎です
身体に滞留しているものを解放して、地球からエネルギーを
分けてもらっています！(^^)
◇最近太りやすくなってきた方は⇒
動いてから（散歩や家事、仕事など）⇒食事⇒休憩⇒
仕事や家事⇒食事⇒休憩⇒
仕事や家事⇒食事⇒休憩・・・のように「動いてから食べる」と脂肪を分解するるグルコガンが発生するようですよ♫
最高で５５キロ台だった体重が今は48キロ以下になりました！
こんこんにちは！
夏バテしていませんか・・・？
毎朝裸足で芝生を踏んでいる大崎です
身体に滞留しているものを解放して、地球からエネルギーを
分けてもらっています！(^^)
◇最近太りやすくなってきた方は⇒
動いてから（散歩や家事、仕事など）⇒食事⇒休憩⇒
仕事や家事⇒食事⇒休憩⇒
仕事や家事⇒食事⇒休憩・・・のように「動いてから食べる」と脂肪を分解するるグルコガンが発生するようですよ♫
最高で５５キロ台だった体重が今は48キロ以下になりました！